Meniu
Meniu
Haide să explorăm împreună!
Despre mintea omului s-au spus multe. Încă din antichitate, în toate culturile lumii, marii învățați ai acelor vremuri, precum Platon, Seneca, Rumi, Lao Tzu și alți filosofi, mistici, învățători au studiat-o și ne-au lăsat înscrisurile revelațiilor lor.
Interesat este că acum știința modernă a ajuns să descopere și să confirme ceea ce aceștia spuneau acum câteva mii de ani.
Dacă luăm și calea spirituală și cartea de căpătâi a creștinilor, Biblia, de acolo aflăm cam același gen și informații legate de mintea noastră și anume că am fost creați după chipul și asemănarea Creatorului. Idei precum „dacă ai avea credință cât un bob de muștar, ai muta și munții din loc” vin să confirme puterea cu care este omul înzestrat.
Cu toate acestea, se pare că el – omul, a uitat această realitate și zace în neputință și blocaje care îi controlează viața, experimentând războaie, foamete și sărăcie.
Te întrebi, probabil, ce s-a întâmplat? Cum de a putut trece omul de la putere absolută, la neputință în gestionarea propriei vieți?
Prin uitare și ignoranță. Întotdeauna învățații și conducătorii au speculat și condus masele. Deținând informații prețioase despre cum funcționează mintea umană, încă din vechi timpuri au putut folosi aceste informatii pentru manipularea oamenilor. Doar așa îi puteau controla.
Cheia cu care s-a putut forma aceasta a fost inducerea fricii. Folosind frica, au format în mintea oamenilor reacții pe care încă le resimțim și noi, după mii de ani.
Cum așa?
Mintea subconștiență, că despre ea este vorba, are abilitatea de a înmagazina anumite tipare de comportament pe care ulterior le folosește tot restul vieții, fără să raționeze. Ne educăm copiii „după chipul și asemănarea noastră” conform cu ideile, valorile și credințele pe care le avem. Acele tipare sunt date mai departe din generație în generație….de mii de ani.
Deși am evoluat, la o analiză mai aprofundată, se poate vedea clar că aceasta nu s-a întâmplat în toate aspectele vieți. Încă trăim plini de credințe și convingeri primite și moștenite de la părinți. Și deși simțim că nu ni se mai potrivesc, parcă tot ele ne controlează. Luăm decizii, inconștient, pe baza lor.
Urmează acești pași simpli și simte cum te eliberezi de tiparele mentale învechite
- Conștientizează că ești prins în această capcană și recunoaște-ți neputința.
Acesta ste primul pas pe care este necesar să îl faci pentru a te putea schimba. Doar această acceptare a realității actuale, te poate susține să dorești altceva.
2. Nu te lupta cu mintea ta!
Mintea subconștiență are rolul de bază de a te apăra, aceasta este motivul pentru care inițial înregistrează acele tipare. Dacă vei lupta împotrivă ei, ea își vă folosi toată forța împotrivă ta. Și acesta este momentul în care poate să iți devină un dușman de temut. Să te saboteze.
3. Descoperă-ți acele tipare și începe procesul de alchimizare al lor.
Acesta este unul dintre cei mai simpli și importați pasi. Este vorba de acțiunea efectivă de a „lucra” cu mintea ta. Aici ai nevoie de ajutor terapeutic. Cu acest ghidaj formezi conexiuni neuronale noi. Altfel spus, alte tipare de comportament.
4. Întărește noile tipare!
Odată schimbate, ele trebuie întărite. Și acest lucru se întâmplă prin repetiție. Așa că repetă acest nou mod de a reacționa, gândi, de a te purta – cât mai des, până începi să îl simți ca un răspuns natural.
5. Sărbătorește!
Văzând puterea pe care mintea ta o are și cum o poți pune în slujba creării vieții pe care ți-o dorești este un motiv de celebrare. Astfel începi să restabilești credința în forțele tale. Credință ce nu ar fi trebuit să piară niciodată din interiorul ființei tale, fiind dreptul tău din naștere.
Aplică aceste lucruri simple în toate domeniile vieții tale, unde credințele limitative inocultate te controlează și sabotează. Pe măsură ce te apropii de înțelegerea mintii și îi dai toate resursele de care are nevoie să se poată desfășura optim, mintea ta începe să funcționeze în slujba ta. Este cea mai prețioasă resursă cu care am fost înzestrați. Să învățăm să o folosim!
