Meniu
Meniu
„Dușmanul e frica, noi credem că e ura, dar de fapt e frica!” Mahatma Gandhi
Acest cuvânt simplu FRICA, la care nu am dat niciodată prea multă importanță și l-am cosiderat atributul celor slabi sau al copiilor, care nu mai are legătură cu noi adulții, este de fapt cel care stă la cârmă vieții noastre.
Poate că și acesta este un motiv pentru care nu i-am dat, de fapt, atâta importanță, crezând că e ceva ce nu mai ține de actualitate, adulți fiind. Cu toate aceaste, se regăsește în spatele majorității acțiunilor pe care le facem deși nu ne-am fi gândit vreodată la asta.
Frica este adânc înrădăcinată în mintea noastrea subconștientă, încă din copilărie, când singurul mod în care ne raportam la viață era pe baza emoțiilor simțite.
Și cum copilul este atât de fragil, să simtă frică este foarte ușor. Nu are cunoștinte care să îl țină departe de aceasta. Frica ajungând să fie cea care stă la baza multor acțiuni – fie ele mici, cotidiente sau importante – pentru că majortatea sunt executate din mintea subconștientă.
Până nu înțelgem modalitatea în care mintea este formată și funcționează, nu vom conștientiza că suntem controlați de frică în viața noastră.
Trăim împovărați, fară să știm că s-ar putea și altfel. Simțindu-ne neputincioși și având impresia că sunt lucruri, situații sau persoane mai puternice decât noi, care ne controlează.
Prin acest video mi-am dorit să explic modalitatea în care funcționează mintea noastră pentru a putea face lumină și un prim pas înspre conștientizare. Fară acest pas rămânem blocați toată viața, învârtindu-ne în cerc, fără puterea de a fi stăpânii propriei vieți.
Înțelegând cauza fricii și cum operează mintea subconștiență, putem foarte simplu să facem pașii necesari pentru a ajuta orice formă a fricii care ne sabotează.
– Care sunt mecanismenele de apariție a fricii?
– Cum se poate identifica și controla frica?
– Ce soluții avem pentru a diminua frica?
Pentru aprofundarea acestei tematici vă invit să urmați acest curs online Pășește dincolo de frică! 12 pași spre o nouă viață.
Cursul online se întinde pe o perioadă de 2 săptămâni, în care vom trece prin mai multe tehnici terapeutice. Abordarea inedită și structura cursului ating cauzele profunde și efectele pe care frica le are asupra vieții noastre.
Acest curs aduce beneficii în toate planurile vieții noastre (personale, profesionale, sociale) și la toate nivelurile (fizic, mental, emoțional, spiritual).
