-
4 zile de retreat / 28 ore de activități, ateliere, sesiuni
-
cazare 4 zile/3 nopți la marginea pădurii la Forest Villa, o “casă de munte”
-
toate mesele (vegetariene) principale pe perioada șederii
-
materialele folosite la retreat
-
clase de Hatha și Yin yoga zilnic, de două ori pe zi
-
terapie cu sunete (healing sounds)
-
tehnici și metode de lucru cu corpul și emoțiile care-ți vor fi de folos oricând ai nevoie
-
terapie cu uleiuri esențiale pure
-
posibilitatea de a practica un digital detox (predai telefonul în ziua 1 și îl primești în ultima zi)
-
drumeții și exerciții în natură
-
acces la piscină
-
un spațiu de siguranță în care să poți să accesezi stări profunde
-
acces într-un grup exclusiv de femei și susținerea lor